Adler Apotheke Schneeberg
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Nützliche Tipps

Tipps zu Ihrer Gesunderhaltung.

15. Dezember 2018Vorsätze endlich durchhalten

Gute Vorsätze lassen sich schnell fassen. Aber wie erreicht man die neu gesteckten Ziele? Dr. Berthold Maier, Diplom-Psychologe am Diabetes-Zentrum Mergentheim, gibt in der der Neuen Apotheken Illustrierten wertvolle Tipps.

01. Dezember 2018Blutzuckermessen: Was gibt es Neues?

Blutzuckermessen in den eigenen vier Wänden ist für viele Diabetiker selbstverständlich: Von der digitalen Übertragung der Werte bis zum „unblutigen“ Zuckermessen ist heute vieles möglich. Die Neue Apotheken Illustrierte Diabetes EXTRA fasst zusammen.

01. November 2018Blutdruckmessung: Erst ruh’n, dann tun

Eine standardisierte Blutdruckmessung dauert insgesamt etwa acht Minuten; fünf Minuten davon entfallen auf die Ruhephase vor der Messung. Dies erscheint lang, doch es lohnt sich: Hält man das standardisierte Vorgehen ein, lässt sich der Blutdruck besser in den Griff bekommen. Tipps für die optimale Blutdruckmessung:

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Quelle: https://adler-apotheke-schneeberg.de/N%C3%BCtzliche_Tipps

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