Adler Apotheke Schneeberg
Inhaber: Thomas Freudewald
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Tradition und Können Adler Apotheke
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Nützliche Tipps

Tipps zu Ihrer Gesunderhaltung.

01. Juli 2020Sonnenbrand richtig behandeln

Bei einem Sonnenbrand lautet die Empfehlung: Raus aus der Sonne! Anschließend ist es sinnvoll, die Haut zu kühlen. Aber aufgepasst – ein Kühlpack aus dem Gefrierschrank kann schnell zu kalt sein. Die Verbrennung entwickelt sich dann zu einer Erfrierung. Stattdessen sind kalte, mit Wasser getränkte Umschläge ratsam. Zusätzlich lindert ein kühlendes Gel aus der Apotheke den Schmerz oder Juckreiz.

15. Juni 2020Alternativen zu alkoholhaltigen Medikamenten

Einige Mundspülungen, Säfte oder Tropfen aus der Apotheke enthalten Alkohol als Lösungs- oder Extraktionsmittel. Für trockene Alkoholiker können schon sehr kleine Mengen Alkohol zum Problem werden. Auch Schwangere, Kinder oder Menschen mit einer Lebererkrankung sollten Alkohol möglichst meiden. Deshalb gibt es Warnhinweise auf der Verpackung oder Packungsbeilage. Falls Sie sich bei der Einnahme eines Medikaments unsicher sind, fragen Sie bei uns nach. Wir beraten Sie zu Präparaten, die keinen Alkohol enthalten.

01. Juni 2020Stress reduzieren und Herzproblemen vorbeugen

Für viele Menschen ist der Arbeitsplatz eine große Stressquelle. Nicht jedem fallen Ausgleich und Entspannung leicht. Dann reagiert der Körper häufig mit Stresssymptomen wie Kopf- und Magenschmerzen, Schlaflosigkeit oder Bluthochdruck. Besonders Letzteres steigert das Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten. Umso wichtiger ist es, gut zu schlafen und Entspannungsübungen in den Alltag zu integrieren. Ihren Blutdruck können sie übrigens jederzeit bei uns messen lassen. Kommen Sie einfach vorbei.

15. Mai 2020Worauf Sie bei der Versorgung älterer Angehöriger achten sollten

Wenn Sie ältere Angehörige versorgen, gilt weiterhin: Vorsicht vor einer Corona-Infektion, Hygienemaßnahmen beachten, den Kontakt zu Dritten möglichst vermeiden. Außerdem ist es sinnvoll, vorher zu klären, wer einspringen kann, wenn Sie selbst ausfallen. Vergessen Sie nicht, auch auf sich selbst zu achten: Lassen Sie sich von Hilfsangeboten unterstützen, wenn die Situation zu belastend ist.

Quelle: https://adler-apotheke-schneeberg.de/N%C3%BCtzliche_Tipps

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